Comment gérer si ma copine continue à voir son ex ?

Ma copine continue à voir son ex. Cela me gêne.

Découvrez comment gérer le fait que votre copine continue à voir son ex et comment cela peut affecter votre relation. Apprenez à communiquer vos sentiments et à construire la confiance.

On rentre tous dans des nouvelles relations avec un certain nombre de bagages. Un ex petit ami peut causer des problèmes même s'il n'est plus trop là car votre copine a clairement rompu avec lui, il rôde quand même comme un fantôme. Si cela vous dérange, ou vous angoisse, car vous doutez de la sincérité de vos relations et hésitez à vous engager davantage, n'oubliez pas que cela va s'empirer avec le temps si rien ne change. Vous allez prendre le chemin de la jalousie, la paranoïa, et la tristesse. Parler à votre petite amie de ce que vous ressentez est une bien meilleure option. Mais par contre vous devez bien vous y prendre et faire très attention. Comment gérer si ma copine continue à voir son ex ?

Soyez honnête avec vous-même

Si cela vous ennuie vraiment que votre copine soit toujours en contact avec son ex, vous devez d'abord objectivement regarder la situation avec sang froid. Si vous soupçonnez qu'elle éprouve encore des sentiments pour son ex, réfléchissez si vous détenez la moindre preuve. Si votre nouvelle amie est complètement franche et claire avec vous au sujet du contact qu'elle a avec son ancien copain, alors vous ne devriez peut-être pas vous inquiéter autant que cela. Il arrive pour des raisons diverses, que l'on doute. Par exemple car on a été trompé dans le passé, donc on est méfiant, ou parce qu'on manque de confiance en soi. Si c'est le cas, alors essayez plutôt de travailler sur vous-même plutôt que d'embêter votre copine. Par contre, si elle vous a menti, comme par exemple de dire, après avoir reposé le combiné, que l'appel téléphonique venait d'une copine à elle alors qu'en fait c'était son ex, là, vous avez toutes les raisons de douter de ses intentions. Gardez bien en tête aussi que certaines personnes choisissent de rester en contact avec leur ex parce qu'ils pensent du bien d'eux, et l'apprécient comme un ami. Et donc n'oubliez pas que même si votre copine souhaite entretenir des relations amicales avec son ex, c'est quand même avec vous qu'elle a décidé d'avoir des relations amoureuses. Il est fort probable que vous ayez des qualités que l'ex n'a pas, et qu'elle considère que vous êtes bien mieux.

Parlez à votre amie

Il faut avoir une discussion calme, sans se mettre en colère, avec peu d'émotion, et surtout sans accuser votre copine. Expliquez-lui que le fait qu'elle entretienne des relations avec son ex vous met mal à l'aise, dites-lui pourquoi aussi. C'est tout à fait normal ! Dites-lui que le fait qu'elle continue à avoir des relations avec son ex conjoint entraîne une inquiétude chez vous, et qu'outre l'insécurité que cela provoque quant au futur de la relation, vous êtes amené à vous poser des questions désagréables comme "est-il plus charmant" "plus drôle?", "plus cultivé?"… Expliquez à votre petite amie, que ces sentiments de doute sont plus forts car elle est toujours en relation avec son ancien conjoint. Ce sera l'occasion pour elle de vous rassurer sur le niveau d'affection qu'elle éprouve pour vous. Elle pourrait aussi décider qu'entretenir une relation amicale avec son ex ne vaut finalement pas le coup compte tenu des dégâts que cette relation pourrait entraîner.

La confiance

Celle-ci est au centre de toutes les relations saines. Donc faites confiance au maximum à votre copine jusqu'à ce que vous ayez de vraies raisons de douter d'elle. Si vous n'arrivez vraiment pas à lui accorder cette fiabilité à cause des relations qu'elle a avec son ex, alors ce n'est peut-être pas la bonne personne pour vous.